Kön och sexualitet
Sexualitet är inte det samma som sex. Sex är bara en liten del av sexualiteten. När man talar om kön och sexuell läggning finns det en gyllene regel: var och en bestämmer sin egen könsidentitet. Du har själv rätt att definiera vem du är, hurudan du vill vara och hur du vill bli sedd. Du har också rätt att inte veta. Du får själv definiera dig själv eller låta bli att definiera - och även ändra dig. Kom ihåg att alla andra också har samma rättighet.
Sexualitet är inte det samma som sex. Sex är bara en liten del av sexualiteten. När man talar om kön och sexuell läggning finns det en gyllene regel: var och en bestämmer sin egen könsidentitet. Du har själv rätt att definiera vem du är, hurudan du vill vara och hur du vill bli sedd. Du har också rätt att inte veta. Du får själv definiera dig själv eller låta bli att definiera - och även ändra dig. Kom ihåg att alla andra också har samma rättighet.
Vi har alla olika egenskaper, som till exempel vänsterhänthet, musiksmak eller ögonfärg. Din sexuella läggning, könsidentitet och könsuttryck är bara egenskaper bland alla andra egenskaper som formar oss. Inom ramen för det vi kallar feminint och maskulint ryms otaliga andra alternativ, och orden “kvinnlighet” och “manlighet” kan ha väldigt olika betydelser för olika människor.
Ibland är det viktigt att man förstår och kan lägga ord på sin egen identitet. Med hjälp av ord och kategorisering kan man känna samhörighet i grupper, där du kan känna gemenskap och trygghet. Kategorisering kan också orsaka frustration eller ångest, om det känns som att man måste gömma en del av sig själv eller förändras till något man inte upplever sig vara. Vi kan definiera vår identitet så noggrant som vi vill, men det är viktigt att akta sig för att definiera andra i roller de inte är bekväma i. Om du är osäker, fråga.
Ibland är det viktigt att man förstår och kan lägga ord på sin egen identitet. Med hjälp av ord och kategorisering kan man känna samhörighet i grupper, där du kan känna gemenskap och trygghet. Kategorisering kan också orsaka frustration eller ångest, om det känns som att man måste gömma en del av sig själv eller förändras till något man inte upplever sig vara. Vi kan definiera vår identitet så noggrant som vi vill, men det är viktigt att akta sig för att definiera andra i roller de inte är bekväma i. Om du är osäker, fråga.
I bästa fall kan sexualitet öka vårt välbefinnande och öka känslan av lycka, och därmed förbättra vårt välmående.
Sexualitet är en egenskap som varje människa har hela sitt liv, och som framgår på olika sätt i olika situationer och livshändelser. Är det viktigt för dig att veta vilken sexuella läggning eller könsidentitet din bekanta eller främmande person har? Eller hur den uttrycker sin sexualitet? Varför?
Den sexuella läggningen styr vem du blir förtjust i. I processen med att förstå sig själv och hitta sin egen identitet kan det vara viktigt med definitioner som hetero, homo eller bi - eller andra ord som beskriver sexuell läggning. Speciellt viktiga kan de vara om du känner att du inte hittar din egen plats för dina erfarenheter i det vi kallar “traditionellt” eller “mainstream”. En del vill inte heller i detta fall definiera sin läggning - just nu, längre eller kanske aldrig - och det är fullständigt ok.
Var och en har rätt att bli accepterad som den är. Att hålla hemligheter förbrukar energi och ökar på känslan av ensamhet. Att vara du med dig själv och att få vara dig själv med dina närmaste inverkar på ditt välmående. Med ditt eget agerande kan du påverka hur öppen och trygg atmosfär du skapar omkring dig.
Var och en har rätt att bli accepterad som den är. Att hålla hemligheter förbrukar energi och ökar på känslan av ensamhet. Att vara du med dig själv och att få vara dig själv med dina närmaste inverkar på ditt välmående. Med ditt eget agerande kan du påverka hur öppen och trygg atmosfär du skapar omkring dig.
|
Läs mer:
|
|
|
